How 마사지 can Save You Time, Stress, and Money.

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자격증을 따거나 전문 직업 마사지사가 되고 싶은 것이 목적이 아니라고 할지라도, 대다수의 아카데미에서 기본적인 기술과 안전 사항을 배울 수 있는 주말 수업 등을 운영한다.

가급적 스파 제품을 사용하는 마사지는 공인 된 곳 고급 스파 등에서 받으시길 추천드립니다.

인체에는 ‘센’이라고 하는 기의 통로가 있는데 여기에 부조화가 생기면 통증이 나타난다고 본다. 막힌 ‘센’을 손, 손가락, 팔꿈치, 발바닥 등을 이용해 뚫어주고 소통을 원활하게 하면 활기를 되찾을 수 있다는 것이다.

다만, 알몸을 만져야 하는 아로마 마사지는 못하게 해서, 반바지와 반팔 티셔츠를 입고 받는 타이 마사지만 받습니다.

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만약 마사지 받는 사람의 근육이 수축하는데도 불구하고 그 사람이 압력이 강하지 않다고 말한다면, 근육의 부상을 예방하기 위해 몸의 긴장을 풀도록 조언한다. 절대 몸에 강한 마사지 압력을 강요하지 않도록 해야한다.

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스웨디시 오일 중에는 아로마테라피용 오일과 이완 및 진정용 오일, 진정과 각질 제거용 오일, 스트레스 스웨디시 해소용 마사지 오일 등 다양한 종류가 있습니다.

마사지 시작 전 이렇게 알리는 것이 마사지 받는 사람에게 편안함을 주고 신뢰를 얻을 수 있는 부분이다. 마사지 절대 농담을 하거나 외설적인 말을 하지 않도록 주의한다.

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아로마 향의 초를 켜보자. 하지만 아로마 향은 호 불호가 나뉠 수 있으므로 초를 켜기 전 마사지를 받는 사람에게 먼저 아로마 향을 즐기는지 혹은 꺼리는지에 대해 물어보도록 한다.

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샤워실에서 물기를 만날 경우 매우 미끄러워져 넘어지실 수 있습니다! 꼭 꼭 주의하셔야 합니다.